Plan pro

  • 📘 Protocole guidĂ© 7 jours (PDF structurĂ©)

  • 🎧12 Audios guidĂ©s d’apaisement et de relĂąchement

  • 🕒 Routines express (10–15 minutes)

  • La mĂ©thode 5 5 5 (Avec Audio guidĂ©)

  • 3 VidĂ©os d'explications pour soulager

  • 📄 Checklist imprimable pour suivre le protocole

  • 🔓 AccĂšs immĂ©diat aprĂšs paiement (tĂ©lĂ©chargement)

  • 7 Pdfs en bonus gratuit (tout savoir sur votre dos - Version clinique bonus)

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